Коктейль эликсир молодости

С каждым днем вы будете выглядеть и чувствовать себя все лучше и лучше, благодаря его супер витаминному составу!  Для приготовления этого коктейля можно использовать соковыжималку или блендер.

Эликсир молодости. Рецепт.

Состав:

Рецепт молодости
Рецепт молодости
  • пучок капусты кале (брунколь, грюнколь)
  •  1 авокадо(без косточки)
  • 1 средний нектарин без косточки
  • черника( половина стакана)
  • грецкий орех( 10 половинок)

Чтобы разбавить густую консистенцию, можно добавить негазированную минеральную воду или миндальное молоко (20-30мл, на ваш вкус).