Видео
Как приготовить здоровый и вкусный обед.
Правильно приготовленное и  здоровое блюдо  должно содержать необходимые для нашего организма вещества, микроэлементы, и обеспечивать энергией. 
Бикини йога
Растущую с каждым годом популярность йоги среди представительниц прекрасного пола легко можно объяснить ее способностью привести к душевному равновесию и...
Йога
Акройога
Многим из нас в последнее время довелось слышать такое новое слово, как «акройога», или даже получить завлекающее предложение посетить подобное...
Показать ещё

Видео

Видео тренировок, занятий спортом и правильного питания.