Пятница, Апрель 17, 2015
Спаржа является не только полезным продуктом, содержащим ряд витаминных, минеральных и антиоксидантных веществ, требуемых организмом для поддержания его естественного функционирования.
Четверг, Апрель 2, 2015
Тушеная капуста — блюдо очень полезное, если же его приготовить с мясом, то оно получится еще и очень вкусным и сытным. Сочетание мяса и капусты можно назвать диетическим, ведь такое блюдо имеет сравнительно небольшую калорийность, а с...
Понедельник, Март 30, 2015
Предлагаем вам включить в рацион салаты с вкуснейшей рыбой – семгой. Если в наличии не оказалось именно семги, замените ее форелью – она подойдет к каждому нашему рецепту. Главное, чтобы продукт был свежим и не подвергался многочисленным...
Пятница, Март 20, 2015
Капуста — любимое блюдо вегетарианцев и сторонников полезной пищи. Этот овощ содержит в себе много полезных для организма витаминов и минералов, при этом имея низкую калорийность. А с точки зрения диет — квашеная капуста еще более эффективна....
Пятница, Март 20, 2015
Капуста тушеная с кислыми или сладкими яблоками — полезное самостоятельное блюдо или идеальный гарнир к мясу. Дополнительные ингредиенты внесут изюминку в классический рецепт, который любят далеко не все.
Пятница, Март 13, 2015
Тушеная капуста — простое блюдо, для приготовления которого требуется минимум времени. А если разнообразить рецепт куриной грудкой или нежным мясом индейки, то яство превратится в полноценный завтрак.
Понедельник, Март 2, 2015
Супы с низким уровнем калорий, то есть постные, на сегодняшний день очень актуальны. Во-первых, потому что надвигается время великого поста перед Пасхой, а, во-вторых, постный грибной суп – полезное блюдо для всех, кто соблюдает диету по причине...
Воскресенье, Февраль 8, 2015
Сыроедение – полноценное питание для организма. Употребляя в пищу сырые продукты, мы обеспечиваем организм необходимым набором витаминов, микроэлементов, ферментов. Они поставляются в усваиваемой форме, но при одном условии: тщательное пережёвывание или перемалывание в блендере.
Вторник, Январь 27, 2015
Цезарь всегда своим вкусом подтверждал свое величественное название. С того времени, как он возник, появилось большое количество его вариантов.
Четверг, Январь 15, 2015
Это очень оригинальное и вкусное блюдо, приготовление которого займет у вас минимум времени и усилий.
