Коктейль эликсир молодости
С каждым днем вы будете выглядеть и чувствовать себя все лучше и лучше, благодаря его супер витаминному составу! Для приготовления этого коктейля можно использовать соковыжималку или блендер.
Эликсир молодости. Рецепт.
Состав:
- пучок капусты кале (брунколь, грюнколь)
- 1 авокадо(без косточки)
- 1 средний нектарин без косточки
- черника( половина стакана)
- грецкий орех( 10 половинок)
Чтобы разбавить густую консистенцию, можно добавить негазированную минеральную воду или миндальное молоко (20-30мл, на ваш вкус).